注意！母乳妈妈需合理膳食

每一位妈妈的乳汁营养素含量是不同的，妈妈通过合理膳食就能提高奶质，让宝宝更健康。 注意!母乳妈妈需合理膳食 1. 哺乳期的膳食调配应增加各种营养素的供给量，尤其...

怀孕初期：八个必知的贴心提示

对孕妇来说，在怀孕初期，最危险的事情莫过于宫外孕与流产，而发生这两种情况时孕妇都会发生腹痛、阴道流血，因此，如果孕妇一旦发现腹痛或阴道流血，需及时就医。孕初期的...

怀孕初期吃什么好饮食禁忌尤为重要

大家都知道怀孕以后的饮食非常重要，因为这直接关系到胎儿的健康与否。那么怀孕初期吃什么好呢？孕妇的饮食原则上要多样化，多吃营养高，易消化吸收的食物。所以孕妇要多吃...

产后,饮食调理产后不适

在很多人的印象里，生完孩子后产妇坐月子就是足不出户，不能出门甚至不能见太阳，每天“养尊处优”。此外，鸡蛋、鱼汤以及各种营养品也都该在产妇的餐桌上唱主角，以帮助产...

吃核桃可改善精子质量？男人备孕多吃这些食物

研究发现：每天吃核桃可改善精子质量 来自UCLA的一项对117名西式饮食的年轻男性的研究表明，每天吃一把核桃还可以提高男性生育能力！约一半的研究对象平均每天吃7...

孕早期怀孕征兆揭秘

真实的事：女子不知怀孕去医院看“胃疼”产下双胞胎 谢尔比与未婚夫詹姆斯都不知道谢尔比已经有6个月的身孕。10月9日，谢尔比突然肚子剧痛，于是去医院就诊。医生看了...

准妈妈孕早期生活

末次月经开始之日两周后，母体会排卵，如果受精成功，受精卵会在约一周后在子宫内膜着床，也就是说，真正形成怀孕的状态是在这个月末才开始的。 所以这个月，几乎所有的妈...

准备怀孕小心“祸从口入”

从准备怀孕开始，你发现可爱的妻子在向各类美食进军了，大有为了宝宝的质量而牺牲诱人身材的英勇气概。这固然值得表扬，但是也别忘了提醒她，一味地大吃特吃也是不可取的，...

孕前对丈夫饮食的要求

准爸爸优生饮食原则 在这竞争的社会机制中，只有身体强健、心理健康和智力发达的孩子才能在未来的竞争中占有自己的一席之地。若想生育宝宝，专家提醒准爸爸在饮食上多注意...

女性孕前要避免6大行为

有关数据显示，近20年里我国不孕不育率翻了两番，由原先的3%攀升至如今10%左右。保护孕力究竟该注意些什么呢? 女性护孕6个不可为 1.不轻易减肥：临床发现，体...

准妈妈孕期如何挑选皮肤保养品

孕期或多或少会给准妈妈身体带来变化，面对这些变化与不适，准妈妈要遵循安全舒适为主的原则。 Q：怎么处理肌肤状态改变180度？ A：孕期其实是女人一生中雌激素水平...

吃姜对女性的3大益处

姜——我们日常饮食中不可或缺的一味调料。可你知道吗，姜对于人的身体健康还大有裨益，尤其对于女性来说，经常吃姜可起到防病治病保健康的功效。不妨尝试一下吧! 吃姜对...

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