益母草红枣瘦肉汤--月子食谱

在很多人的印象里，生完孩子后产妇坐月子就是足不出户，不能出门甚至不能见太阳，每天“养尊处优”。此外，鸡蛋、鱼汤以及各种营养品也都该在产妇的餐桌上唱主角，以帮助产...

细数产后下奶八大“功臣”

顺利地生下宝宝后，妈妈们的烦恼并没有结束。产后母乳不足是困扰着不少新妈妈的大问题。其实，很多催乳的“功臣”就在身边。 一、黑芝麻 黑芝麻具有补肝肾、益精血、润肠...

自制发奶食物——月子米酒水

月子米酒水，又叫酒酿、甜酒、烧酒（江西人对它的俗称）。古人叫“醴”。 做法：将2斤半糯米（因为我家电饭锅是4人份的那种容量，多了蒸不开）淘洗干净，用冷水泡4－5...

产后抗斑食物TOP排行榜

下面推荐几种对防治黄褐斑有很好疗效的食物，爱美的准妈妈不妨试试。 TOP1 猕猴桃 抗斑指数：★★★★ 猕猴桃被喻为“水果金矿”。含有丰富的食物纤维、维生素Ｃ、...

孕初期应避免进行放射检查

避免X光 X线属于一种电磁波，因其波长短、能量高，若不在严格控制下使用，将会对人体产生损伤，其损伤程度与放射设备、放射时间、放射剂量、射线与人体的作用方式、外界...

备孕妈妈吃什么好？这样吃能提升卵子质量

健康的卵子是生育健康宝宝的前提，因此女性在备孕时一定要注重卵巢保养，提升卵子质量。怎样才能提升卵子质量呢？小编今天就教大家如何从饮食上提升卵子质量。 1.每天都...

剖宫产产妇饮食禁忌要点

剖宫产术是解决难产的一种方法，目前使用这一手术者日趋增多。为能使产妇术后尽快恢复如初，注意饮食上的禁忌更为重要。 (1)剖官产术前不宜溢用高级滋补品，如高丽参、...

备孕期间应停止食用的食品

为了宝宝的健康，怀孕前应调整好您的饮食结构，以最佳的状态迎接宝宝的到来。 一、备孕期间应停止食用辛辣食品 平时我们可能有很多嗜好，比如有的人喜欢吸烟、饮酒、食用...

注意！备孕慎吃豆制品

长期大量吃豆腐可能产生很多问题： 第一，促使动脉硬化。 豆制品含有极为丰富的蛋氨酸，蛋氨酸在酶的作用下可转化为半胱氨酸。它会损伤动脉管壁内皮细胞，使胆固醇和甘油...

孕早期吃7种食物易流产

怀孕以后，妈妈们在各个方面都会小心翼翼，而她们最关心的还是饮食方面。今天我就给大家整理了一些在怀孕早期不适合吃的食物哦。 油条 油条制作过程中，大多会放含铝的明...

看妈妈肚子，猜宝宝性别

切莫勾搭上毒奶瓶 ·牛！BB虎年讨红包穿衣指南 ·虎年疯狂降!宝宝辅食推荐 ·亏本卖！明治送百元睡袋 ·推荐：养虎宝宝，喝好羊奶 ·生命阳光，买三...

怀孕30天b超能看到吗？怀孕30天有哪些症状？

女人能够成功怀孕无论是对自己还是整个家庭来说，都是一件天大的喜事，每个备孕中的女性都想要在第一时间确诊自己怀孕的好消息，一般来说她们会在房事后几天内用早孕试纸来...

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