怀孕前补充营养越早越好

怀孕期间，宝宝在妈妈的子宫内生活前后大约40周。由一个受精卵分化开始，最后成长发育为五官端正、脏腑齐全的“个体”，体重也增加到3200克左右。 孕期是宝宝一生中...

利于产后排毒的饮食方法

在很多人的印象里，生完孩子后产妇坐月子就是足不出户，不能出门甚至不能见太阳，每天“养尊处优”。此外，鸡蛋、鱼汤以及各种营养品也都该在产妇的餐桌上唱主角，以帮助产...

提醒！孕早期绝对不能跑步

孕早期，肚子里的胎宝宝还没有完全“安定”下来，如果运动剧烈，很可能导致流产。所以，专家建议，孕早期再急也不能跑步。 因为孕早期是一个非常特殊的时期，所以对于运动...

孕前补充叶酸讲究多多

1、孕前和孕期都要补，那个时期最关键？ 胎儿期内，脑的发育最早也最为迅速;孕早期(3～6周)正是胎儿中枢神经系统生长发育的关键时期。 妊娠第4周末胚胎就形成了原...

研究发现吃咸食有助生男孩

南非比勒陀利亚大学的科学家最近在动物身上进行的一项试验发现，食用多糖食物时，产下的幼崽雌多雄少;而血糖保持正常水平时，幼崽则雄雌比例约各占一半。研究主持人埃丽莎...

9种催乳靓汤满足宝宝需要

母乳是宝宝来到人世的第一饮食，妈妈的乳汁的是否丰足，直接关系到宝宝的健康。有些妈妈由于产后的饮食、情绪、工作或睡眠失调造成肝气郁结、气血虚弱等原因很多妈妈会出现...

孕前爸妈补充哪些营养有利于胎儿智力发育

很多孕妇都习惯于在知道怀孕后再补充营养，其实宝宝的健康与智力，尤其是先天性体质往往从成为受精卵的那一刻起就已经决定了。父母的健康是宝宝健康的基础，丈夫有良好的营...

34岁江美琪将停工安胎孕早期要注意9件事

34岁江美琪闪婚两月后升级当妈 将停工安胎 据台湾媒体报道，34岁的江美琪1月和交往半年的林姓吉他手Trevor闪婚，最近被爆怀孕，因未满3个月，尚未对外公布，...

备孕女性应少吃或不吃什么食物

女性要在孕前就要开始调理身体，食补是大家都认同的。但你是否知道，有些食物吃多了会影响女性正常排卵，会阻碍受孕呢。备孕妈妈吃什么或吃多少对受孕和孕育健康宝宝的机会...

5大孕前营养饮食要素

很多孕妈妈都习惯在知道怀孕后再补充营养，其实胎儿的健康与智力，尤其是先天性体质往往从成为受精卵的那一刻起就已经决定了。这就对父母精子和卵子的质量以及受孕时的身体...

产后催乳可常吃黑芝麻

在很多人的印象里，生完孩子后产妇坐月子就是足不出户，不能出门甚至不能见太阳，每天“养尊处优”。此外，鸡蛋、鱼汤以及各种营养品也都该在产妇的餐桌上唱主角，以帮助产...

必须接受孕检的女性

关于孕检是男孩还是女孩?爸爸的嗓音和妈妈的体形或者——哦噢!——相反?关于怀孕的问题远远多于答案的数量，并为餐桌话题、邻居推测和办公室里的打赌内容提供了为期十个...

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