在任何时候，我们都应该吃对的食物，但是当你在准备怀孕时，需要比任何时候都更注重健康。虽然不是一个简单的“生育饮食”就能保证有好的结果，但是健康的饮食可以改善体质...
产后，新妈妈的体能消耗很大，当然需要好好补一补。莲藕可说是产妇的滋补佳品，但由于属性偏凉，所以不宜过早食用，最好产后两周再吃。 莲藕性偏凉 产后两周再吃 据《健...
哪些食物在女性怀孕前最好少吃呢？准备怀孕的年轻夫妻，在孕前准备时期就要注意一些饮食禁忌了，孕前饮食一定要科学健康，孕前饮食调理不光针对的是准妈妈，准爸爸也要注意...
准备怀孕的女性通常会注意饮食，调整身体，用最好的状态迎接新生命的到来。研究发现，多吃点全脂乳制品也会有帮助。近期，美国“新闻与世界报道”网刊文称，美国哈佛大学开...
在很多人的印象里，生完孩子后产妇坐月子就是足不出户，不能出门甚至不能见太阳，每天“养尊处优”。此外，鸡蛋、鱼汤以及各种营养品也都该在产妇的餐桌上唱主角，以帮助产...
孕早期的性生活 此时胎盘还未完全形成，是孕程中最容易流产的阶段，所以应对性生活有所节制。但只要不是刺激子宫的危险体位，孕早期过性生活也没有太大问题。 性生活原则...
备孕期间，不管男性还是女性，都应该加强营养，特别是多吃点海产品。男性吃海产品，对强壮精子及增加精子活性都非常有好处。 海产品含精氨酸补肾益精 精氨酸是精子形成的...
英国科学家发现，令番茄汤呈现红色的茄红素，或许能把男性体内的精子强化成超级精子，科学家由此推断男士只要每日饮一碗番茄汤，将能大大增强生育能力。 朴茨茅斯大学生化...
日前，第二届广东省地中海贫血防治协会理事大会在广州召开。记者在会上了解到，广东省中有11%人口是地贫基因携带者，携带α地贫基因的约为8%，余下的约3%则绝大部分...
怀孕前的征兆有哪些呢？哪些征兆会是怀孕的信号呢？准备怀孕的女性们，一定要多多留意自己的身体变化，哪怕是小小的变化，都有可能是身体发出的怀孕信号。我们一起来了解关...
