鲜乳粥——利于怀孕食谱

切莫勾搭上毒奶瓶 ·牛!BB虎年讨红包穿衣指南 ·虎年疯狂降!宝宝辅食推荐 ·亏本卖!明治送百元睡袋 ·推荐:养虎宝宝,喝好羊奶 ·生命阳光,买三...

孕前饮食-羊肉黑豆炖当归

羊肉黑豆炖当归具有补血、活血、镇静、止痛的作用,是孕前的一款好食谱。 羊肉黑豆炖当归具有补血、活血、镇静、止痛的作用,是孕前的一款好食谱。 主料: 羊肉(瘦) ...

孕妇宜吃茄子等深颜色蔬菜

当孩子长到6个月时,需添加蔬菜来保证维生素和矿物质的供给,这个阶段要供给孩子各种各样的蔬菜,否则孩子到了2岁以后就会抵触不熟悉的蔬菜味道,造成偏食、挑食等不良生...

美味果汁可帮你缓解早孕反应

1.西红柿木瓜蜜汁 材料:西红柿、木瓜、蜂蜜或冰糖水 比例:5:8:1 功效:西红柿富含维生素C、胡萝卜素、蛋白质、微量元素等,酸甜可口,有美容健身之效。吃西红...

乱吃甘草会影响生育能力?想生小孩的女性可得注意

异甘草素干扰雌激素分泌 研究显示,卵巢一旦接触高浓度的异甘草素,掌管荷尔蒙分泌的重要基因就会受影响,基因表现便会衰退。其中,有一种基因负责芬香酶酵素分泌,帮助睾...

孕前饮食调养决定生男生女

很多夫妻有的钟爱于男孩子,有的却又希望自己可以生个女孩子,生男生女可以通过什么方法达到吗?下面给你介绍一些小方法,让你们夫妻在准备怀孕之前调养好自己的身体,那么...

产后新妈妈补充这些抗衰老

乳汁,孕育宝宝,宝宝长大了,妈妈却衰老了,在哺乳宝宝的过程中妈妈的身体健康也很容易受到影响,但常常被忽视。 那么,新妈应该怎么吃才对呢? 1、要保证摄入充足的钙...

孕期营养该如何把握

一人要吃下两人份 我现在怀孕6个月,前几个月的不舒服已经荡然无存,现在的胃口可好了。双方父母见我如此有食欲,也鼓励我多吃,并且每天菜肴都换花样,说是我要供给两个...

教你孕早期保证营养需求

孕早期是指末次月经起至怀孕第12周末,即女性怀孕的前3个月。这个阶段是胎儿的细胞分化、人体器官形成的主要时期,其中,以人体最重要的器官大脑和神经系统的发育最为迅...

孕初期阴道出血怎么处理?

正沉浸于怀孕的喜悦之中的孕妈咪,如果碰到阴道出血心情一定会一落千丈,还会产生一大堆担心不完的问题:是什么原因会出血?阴道出血要紧吗?会对我的宝宝有影响吗?我该怎...

怀孕前的三个月你该干什么?

孕前三个月 如果你决定怀孕,在怀孕前三个月就要作好准备。 选择最佳季节受孕,每年农历的二、三、七、八月是受孕的最佳季节。 停止口服或埋植避孕药。不能照射X线,不...

准备怀孕时饮食的注意事项

一 咖啡 美国全国环境卫生科学研究所的研究人员,对104位希望怀孕的女性进行研究,并得出结论:咖啡对受孕有直接影响。在这些女性中,每天喝一杯咖啡以上的女性,怀孕...