用户507203 2023-10-04 你现在备孕期间可以喝一些牛奶的，早晚各一杯，它不仅可以补充蛋白质，睡前喝还可以促进睡眠的，怀孕了之后可以补充一些孕妇奶粉，这样对孩子的智力发育是很好的，总之奶制品是不能够断的。
回答 (6)
用户420803
2023-10-04可以选择伊利牛奶或者是奶粉的，平时的饮食上要荤素搭配，营养均衡，多吃含钙高的蛋白质含量高的食物就可以的。
用户464003
2023-10-04备孕期间，你只要喝一点新鲜的鲜牛奶多喝一点豆浆就可以啦，主要就是补充营养。
用户507203
2023-10-04你现在备孕期间可以喝一些牛奶的，早晚各一杯，它不仅可以补充蛋白质，睡前喝还可以促进睡眠的，怀孕了之后可以补充一些孕妇奶粉，这样对孩子的智力发育是很好的，总之奶制品是不能够断的。
用户550403
2023-10-04在你备用的期间。可以喝点新鲜的鲜奶或者是纯牛奶，高钙奶倒是非常好。
用户593603
2023-10-04你好，备孕期间的话，建议可以喝一些纯牛奶会比较好一些的，或者是喝一些乳酸菌的牛奶。
用户636803
2023-10-04备孕期喝纯牛奶就可以了，如果你觉得有添加剂的话，也可以订鲜牛奶喝的。