首先，早饭是必须得吃的。虽然吃不吃饭并不影响牙齿的客观情况，但是不吃早饭，体力虚乏，然后匆匆忙忙赶到医院，本就紧张，又看见医生拿起牙科器械要动手了，结果就是虚汗直冒，手脚冰冷，严重者还会出现甚至昏迷的症状。这无疑是给自己也给别人找麻烦。所以，除非要进行特殊的化验，或是需要空腹抽血，最好还是吃了早饭再去医院。保持充足的体力，调整好心态，这样看牙医的过程才会轻松些。
其次，在看牙病之前要刷牙，清洁牙齿。千万不要吃完饭不刷牙就去医院，刚刚吃完饭，满嘴的食物残渣，既不利于看清牙齿的状况，也让医生感觉到不舒服。特别是不要吃大蒜等带有浓郁气味的食品，很容易让他人感觉到不快。
然后，要穿上合适的衣服。很多人出门都要精心的打扮，然而去医院的话就不必了。尤其是看牙医，过程中经常需要漱口、冲洗、吐口水，即使围上了胸巾，也会在稍不注意时就把衣服弄脏了。所以，不需要穿太好的衣服，只需要穿着整洁大方即可，还要活动方便。
最好是准备好病史病情资料：医生总会询问病情病史的，然后才能更加充分地了解目前你的病情，以便做出正确的诊断。所以最好是自己把一切都准备好，这样既节省了医生的时间，也节省了自己的时间，快捷又方便。
