宝宝发热的降温措施，主要有冰敷、冷敷，退热贴降温等。
综合来看，物理降温措施应该配合药物使用，对于0～3岁的小宝宝，发热达到治疗界限时首选药物降温，物理降温措施为辅。药物可以控制的，无需物理降温。物理降温措施起效最快，所以是在突发高热和预防热性惊厥时(特别是有惊厥史的宝宝)的退热措施。
物理降温措施可以配合使用，温水浴的同时可以采用冷毛巾敷额头，或者粘贴退热贴。冷敷禁敷颈部、胸部等，除了严重的脑部症状之外，婴幼儿禁止冰敷。
我曾经听到一位妈妈对另一位1岁孩子的母亲说，发烧了没事，用冰块敷在宝宝脖旁处。我没有忍住，插话说：“那哪行啊?千万小心。”
那位母亲大约想说“我这么用了，效果很好什么的”；但看到我比较急切的神情，没有说出来。我其实也在妈妈论坛中看到很多人说到这类方法，但从专业角度看，冷敷颈部会导致神经反射性，影响心率，甚至出现不容易控制的反射性心动过速等，应该禁止(即便是酒精浴，也禁止拍酒精于颈部和前胸)。
