产褥期，妈妈的遵守以下九条饮食秘诀，既有利于产后恢复，又有利于母乳喂养。 1、确认一天所需热量 新妈妈产后所需热量要根据具体情况而定，完全哺喂母乳的新妈妈一天约...
会睡的女人美到老。 ——伊能静 做个睡美人 30+女人，可能看起来很健康，还会经常做美容，经常运动，保持着良好的身材，但是，懂得睡眠的女人，才是真正懂得美的女人...
在选择无痛分娩的时候，几乎每个产妇都会问麻药会不会对孩子造成影响。其实有非常详尽的研究证实，硬膜外镇痛和麻醉对产妇和胎儿是安全的。但是这需要准确的判断、特殊的技...
妈妈的乳汁是保证宝宝健康的最佳食品，它可以增强免疫力，并有极丰富的营养。据最新研究，母乳甚至可以提高宝宝智商。 研究发现母乳中含有对脑发育有特别作用的牛磺酸—一...
小儿脑性瘫痪是指小儿未成熟的非进行性病损所引起的运动和姿势紊乱，因此它不是一种疾病，而是一种综合征。 大脑性瘫痪包括运动功能失调、感觉变化、语言及智力的障碍。大...
骨盆底肌指的是将整个会阴部位包裹在里画的肌肉群。这个部位没有骨骼，因此支撑子宫和膀胱、尿道和阴道、控制肛门的收缩等重任都由骨盆底肌来承担。由于受到受孕而扩大的后...
世界上最伟大的女性就是母亲，如果没有母亲孕育生命也就没有这个多彩的世界。正是如此，母亲就一定要保持阳光健康乐观的心态，只有这样才能更好地孕育生命。那么到底有哪些...
乳头溢液是乳腺疾病的一个较大的课题。无论是诊断或治疗方面都是比较复杂的，在诊断上应从病因、病理变化，以及临床表现等诸方面进行综合、系统判断。要本着既要治本，又要...
“糟糕！这餐吃太多，怎么办？干脆下次再减肥吧！”这种情绪，也是经常令自己幻想下一次减肥一定成功，因而放弃的借口！其实减重不要想得这么痛苦！假使这餐吃多了，另一餐...
婴儿期，孩子的怕生是一种进步。 3个月左右的婴儿是不懂得怕生的。婴儿出生后能感知到人脸的模样，他特别喜爱母亲的脸，以后逐渐辨认出亲近的人和陌生的人，辨认出他们脸...
皮脂溢性皮炎与银屑病有亲缘关系，如果皮肤上出疹的状况既符合银屑病又符合皮脂溢性皮炎的症状时，称作脂溢病。它的代表症状是脱皮和头发脱落，同单纯的皮屑相似，严重时眼...
为了宝宝的健康成长：妈妈们也要注意补钙，多吃一些含钙高的食品，比如鱼、虾皮、虾米、海带、豆浆、豆腐、金针菜、胡萝卜、配方奶等，都可以给人体提供充足的钙质。 此阶...
