孕期孕妈该怎么使用护肤品?

很多孕妈在怀孕后根本不敢使用护肤品,害怕会对胎儿发育造成影响,其实根本没有必要。孕期孕妈可以使用护肤品,只要注意避免选择含有这些成分的护肤品,孕期自然可以安全护...

偏食孕妈咪的饮食经

孕早期准妈妈多少都有点偏食现象,只要不是十分严重,持续时间不是很长,可以说无论对宝宝还是对妈妈本人,都没有很大的影响。而且在孕早期的时候,为了让有妊娠反应的准妈...

产妇月子期间不宜滥用中药

中药一直以来备受人们的推崇,因为中药的调理功能比较强,既治标,又治本。对于产妇来说,在产后服用某些中药,就可以达到补正祛瘀的作用,对身体很有好处,如产后保健汤,...

孕早期的孕妇应该如何均衡营养

孕早期的膳食营养强调营养全面、合理搭配,避免营养不良或过剩。虽然第1周的精子和卵细胞还未真正地结合在一起,但也一定要遵循这样的饮食原则。 母亲应适当地增加糖类的...

胎教:设计宝宝好智商

卡尔·威特说道:“对于孩子来说,最重要的是教育而不是天赋,孩子成为天才还是庸才,不是决定于天赋的多少,而是决定于出生之前直到五六岁的教育。对孩子的教育必须同孩子...

孕十月母体会发生哪些变化

孕十月母体会发生哪些变化: 子宫的变化 这个月孕妇已近临产,胎儿顺着骨盆口下降,子宫底的位置也跟着回落,胃和心脏所受的压迫减小,食欲会有所增加,由于腹部压力减弱...

十九周 大肚婆的转折期

在怀孕的第十九周,准妈妈们越来越明显地感觉到宝宝们的变化。同样,在她们自己的身体上,这种变化也是日益明显。臃肿的身材,宽厚的脚掌,很多准妈妈们都很不满意自己此时...

完美的胎教需要先进的工具

现今,胎教越来越受到人们的关注。国外发明出一种叫“BabyPlus”的胎教工具,经过18年的科学研究证明,这一工具确实有效。 “BabyPlus”由16种经科学...

准妈妈,冬日当心被“电”

秋冬季节,天气干燥,许多人开始频频受到静电的“骚扰”。握手、拉门把手、按电梯按钮甚至开水龙头都会“触电”。 专家提醒说,别以为静电仅仅是难受一下,它对人的健康其...

体育锻炼对孕期体温的影响

定期的体育锻炼至少在两个方面改善了身体的散热能力和体温调节能力。如我们之前提到的体育锻炼可以增加血容量,能够使人在进行体育锻炼的时候把流向皮肤的血流保持在较高的...

解忧!孕期尿频原因及应对

  怀孕前3个月,准妈妈们特别容易感到尿频,主要是因为子宫慢慢变大时,造成骨盆腔内器官相对位置的改变,导致膀胱承受的压力增加,使其容量减少,即便有很少的尿也会使...

孕期只能左侧睡?并不是哦~孕妇该保持哪种睡姿

很多孕妇都从书籍、网络上了解到,左侧睡对胎儿好,于是整个孕期都尽量坚持这么做,以至于睡眠质量受到不小影响。但是,这么做真的好吗? 孕期睡姿选择的重要性 孕期时,...